La recuperación del último maratón ha sido muy satisfactoria, pues estoy ya rodando bien y a buenos ritmos sin sobrecargas extras y con ganas de empezar otra vez a meter algo de series. Estas dos semanas tocaban rodajes y algún progresivo, hice 2 de 10km en 39:07 y 38:33 y el resultado es bastante satisfactorio; piernas ágiles y rapidas.
Iré poco a poco aumentando el kilometraje semanal hasta unos 80km y mientras voy pensando si corro otro maratón en otoño o lo dejo ya para el año que viene.
Este sábado para empezar correré en Son Carrió la Cursa de Ses Paparres 10km y el sabado 11 de mayo la semi-marató de Campos 13km aprox. A ver como van respondiendo las piernas.
Iré poco a poco aumentando el kilometraje semanal hasta unos 80km y mientras voy pensando si corro otro maratón en otoño o lo dejo ya para el año que viene.
Este sábado para empezar correré en Son Carrió la Cursa de Ses Paparres 10km y el sabado 11 de mayo la semi-marató de Campos 13km aprox. A ver como van respondiendo las piernas.
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